VÆGTTABS GRUPPEFORLØB - 4 UGERS VARIGHED LUKKET FOR TILMELDING PÅ UBESTEMT TID
Ingen kostplaner
Færre restriktioner
Ingen forbudte madvarer
Ingen misinformationer
INTROPRIS: 249,-
Hvad får du?
- Du får udregnet dit kalorieindtag, og lære hvordan du fremadrettet udregner det selv
- Du får en forståelse for hvad makronæringsstoffer er, og hvordan du kan sammensætte dem for at opnå optimal mæthed ift. vægttab og fremadrettet
- Du får en grundig kostvejledning med resten af gruppen, og muligheden for at få besvaret alle dine spørgsmål omkring sundhed ift. mad.
- Du får uddybet hvorfor en kalorie bare er en kalorie, og hvad en kalorie er
- Ugentlige livesessioner i gruppen af 30 minutters varighed
- Løbende inspiration ift. hverdagsretter og mellemmåltider
- Du får muligheden for at finde ud af hvordan du implementere et vægttab i din livsstil, i stedet for at ændre din livsstil drastisk, således vægttabet matcher dig og falder dig naturligt
Forløbet kommer til at foregå således:
10-20 kvinder i samme forløb (facebookgruppe), hvor I spare med hinanden løbende. Dvs. I løbende kan dele jeres resultater med hinanden, mad billeder etc. I har også muligheden for at dele jeres op og nedture med hinanden. Jeg er selvfølgelig med på sidelinjen dagligt.
Jeg er med dig hele vejen
Jeg er selvfølgelig tilgængelig under hele forløbet på mail (hvis I føler for at dele noget privat med mig.)
Forløbet kommer dog primært til at foregå i gruppen. Sammenhold. 
Er du interesseret i en plads på holdet? Send mig en besked via kontaktformularen og reserver din plads allerede i dag!
Bootcamp tilmelding:
[contact-form-7 404 "Ikke fundet"]