Du skal bruge;
400 g hakket kylling
150-200 g revet squash
2 spsk hvidløgs karry
2 spsk skyr natural
Fremgangsmåde;
– Vend det hele sammen i en skål og form små deller med to spsk’er
– Hæld lidt olie på panden og smæk dellerne på
– Giv dem ca 5 minutter på begge sider ved medium varme
– De kan også laves i ovnen ved 200 grader i små 30 min
– Jeg fik 10 deller ud af det 🙂
Dertil lavede jeg lige noget hurtigt tilbehør bestående af peberfrugt, tomat, fed mozzarella, salt, peber og lidt olie – vendt sammen!
BON APPETIT 😀
Hvad er næringsindhold ? 🙂