OBS. Det er vigtigt at nævne jeg brugte broccoli på Frost. Det er endnu nemmere (og mere SPRØDT) hvis du bruger et freeeesh broccoli. Såå slipper du for mikroovn og alt det der. 🤪

Du skal bruge:

1 pose broccolibuketter (Frost)

3 spsk rapsolie

Paprika, salt, og peber (Du kan sagtens bruge andre krydderier)

Fremgangsmåde:

  • Tænd ovnen på 200 grader varmluft
  • Tø buketterne op i mikroovn (ca 10 min ved 180 watt)
  • Hæld buketterne op i en plastiskpose (Altså dem man bruger til madpakker. Jeg aner ikke hvad de hedder😂)
  • Hæld nu olie ned i posen
  • Tilsæt nu valgfri krydderier
  • Ryyyyyst posen godt og brug hænderne til at gnide olie og krydderi ind i buketterne (uden på posen)
  • Fordel nu buketterne på en bageplade med bagepapir
  • Bages i ovnen ved 200 grader i ca 20-25 min
0 replies

Skriv en kommentar

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *