Ca energifordeling pr stk;
61 kcal
9 g protein
0,41 g kulhydrat
2,6 g fedt
Du skal bruge; (11 stk’s)
1 pakke hakket kylling 3-6%
1 tsk pesto (brugte grøn)
2 store spsk hytteost
Krydderier, jeg brugte paprika, salt og peber
Fremgangsmåde;
– Tænd ovnen på 200 grader.
– Bland kylling, pesto, hytteost og krydderier godt sammen i en skål.
– Brug to spsk’ til at forme seklerne med
– Læg dem på en bageplade og smid dem i ovnen ca 20-30 min
Velbekomme!