Browsing Tag

sponsoreret

Kager

Sund banan chokoladekage med flydende hvid chokolade midte

14484687_628397820676495_3482669420322805218_n

Såå fik jeg endelige taget mig sammen til at smække opskriften på min sunde banan chokoladekage med flydende Proteinella midte. Here we go! 😀

Du skal bruge: 
50 g havregryn
40 g fuldkornshvedemel
2,5 dl skummetmælk
2 scoop chokolade banan proteinpulver – Købes lige HER
1 dl rapsolie
1 tsk bagepulver
Hvid chokolade proteinella – Købes lige HER

Fremgangsmåde:
– Vend havregryn, proteinpulver, mel og bagepulver sammen
– Tilsæt olie og mælk
– Vend det hele godt sammen
– Når du har vendt det hele godt sammen, hælder du halvdelen af dejen op i en bageforme (jeg brugte en rundt høj ildfast ’skål’)
– Smid nu den i ovnen i ca 20 min ved 180 grader
– Når de 20 min er gået, tager du den ud, og prikker lidt rundt i overfladen med en teske
– Fordel nu proteinella ovenpå, helst kun i midten og ikke helt ude i siderne. Jeg brugte 3 store teske proteinella
– Når du har fordelt proteinellaen, fordeler du forsigtigt resten af dejen ovenpå
– Smides nu i ovnen yderligere 20-30 minutter
– Hold øje
– Serveres afkølet 🙂

Bon appetit! 

14494665_628397854009825_5579214528816900153_n

RELATEREDE INDLÆG

Søde sager

Sunde cookies cream vafler

14492447_630042167178727_3232762679935908049_n
Lækre sunde proteinrige vafler, med cookies cream stykker! JA TAK!
De er lavet på KUN 2 indgredienser.

Det eneste du skal bruge er Cookies cream pandekage pulver, hvilket du køber lige her.
Jeg brugte 2×75 gram pulver og 2 dl vand. Det piskes sammen i en skål, og voilaaaa – over på vaffeljernet. Hold nu k*ft det er lækkert!

Jeg toppede med den nye sukkerfri og kaloriereduceret Chokolade hasselnødde topping, som du kan købe lige her.

Du kan sagtens bruge en af bodylab’s andre pancake mix, eller en af deres andre toppings. Det kommer helt an på hvad du er mest til, og de har efterhånden en del (læs: MANGE) varianter at vælge imellem.

Jeg er kæmpe fan! 😀

Indeholder affiliate links

14494616_630042127178731_4574727212647036409_n 14563290_630042123845398_2975180692111519673_n

RELATEREDE INDLÆG

Frokost & aftensmad

Sunde veganske frikadeller

14222352_619432101573067_6043455613580225542_n

Ja.. I læser rigtigt, sunde veganske frikadeller. Jeg er overhovedet ikke veganer, eller vegetar, for den sags skyld. Alt respekt til jer der lever efter det, men jeg ville personligt ikke undvære kød, osv i min hverdag.
Jeg fik tilbudt at teste dette produkt fra Soy4you. Vegadeller, hedder det.

Vegadeller er en færdigblanding med granulat og krydderier. Tilsæt kun vand, så har du en vegansk fars. Super nemt og lige til at bruge. Med produktets høje indhold af fibre, protein, vitaminer & mineraler er det velegnet til at erstatte kød eller til at øge madens næringsværdi.
Soy4you er baseret på 100% sojabønner. Sojabønner indeholder ikke gluten.

Jeg må indrømme jeg var meget skeptisk. Pulver og vand, og BUM frikadeller?
Well, jeg er ikke ligefrem positivt overrasket. Jeg sammenlignede dem jo med helt normale svinekøds deller.
Det er dog ikke fordi jeg slet ikke kan lide dem, det kan jeg faktisk godt, men jeg ville nok foretrækker en normal kød frikadelle, fremfor disse.
Meeen det er måske også fordi jeg ikke er indstillet på at leve vegansk. Who knows.
Når det er sagt, er det et udemærket alternativ til en frikadeller. Jeg synes personligt der er lidt falafel over dem 🙂

Du kan købe dem lige her, eller i din lokale Føtex, Bilka, Rema eller Meny.

14225484_619432128239731_5145866206596515639_n 14344842_619432094906401_3952155830884152946_n

RELATEREDE INDLÆG

Me, myself and I, Uncategorized

Billige allergivenlige produkter fra Lovena Sensitive

14051813_611117032404574_1548746328018238830_n

Jeg har været så heldig, at få lov til at teste Lovena Sensitive, som er budget-og hudvenlig produktlinje til sensitiv hud.

Jeg har testet håndcremen,  cleansing wipes, shower gel, shampoo og conditioner.

Håndcremen, er creme til hænderne. Surprise. Haha
Shower gel, til at vaske kroppen i.
Shampoo, til at vaske håret i.
Conditioner, er til at blødgøre håret (balsam)
Cleansing wipes, til at fjerne eventuelt make up rester med.

Well, de fleste ved jo godt hvad de forskellige ting bruges til, men nu har jeg  i hvert fald lige skåret det helt ud i pap. Haha 😀

Anyways, jeg bruger i forvejen kun parfume fri og allergivenlig shampoo og balsam til håret. Så, jeg tænkte det var en oplagt mulighed da jeg fik tilbudt at teste disse produkter. Jeg har dog også milkshake shampoo til håret osv, men det gavner for at være helt ærlig overhovedet ikke mit hår.
Jeg ved ikke om det bare er mig, men shampoo og conditioner fra Lovena, gavner mit hår lige så vel som en dyr shampoo og conditioner. Jeg har testet produkterne i 7 dage, og mit hår har det sku fantastisk!
Showergelen, efterlader ikke huden tør, som mange andre parfumerige produkter gør. Hvilket jeg er stor fan af! Så behøver jeg nemlig ikke smøre min krop ind i creme, efter jeg har været i bad.
Håndcremen, minder meget om derma, som jeg er storforbruger af i forvejen. Den klistre ikke, når man sveder, og den er ikke 100 år om at tørre, hvilket er et kæmpe plus hos mig.
Cleansing wipes, efterlader ingen make up rester, hvilket er super rart, liige inden man rammer hovedepuden, kan man lige køre en serviet på fjæset, og vupti.

Alle produkterne har følgende vejl. udsalgspriser: Hand wash refill (håndsæbe) 25,50 kr, Shower gel 14,50 kroner, Shampoo 14, 50 kr, og Hand creme 22 kr. Alle produkter findes i alle Netto butikker landet over.

OBS: I uge 34 får du 20% rabat på Lovena Sensitiv samt Lovena Basis serien

Det forholder sig faktisk også sådan at flere og flere danskere får parfumeallergi på grund af alt for meget eksponering af parfume og unødig kemi i dagligdagsprodukter, såsom creme, shampoo og showergel. Det vil Netto gerne gøre op med. Og netop dette sætter Netto fokus på i produktlinjen ‘Lovena Sensitive’, der er til dig med sensitiv hud samt dig, der blot vil undgå unødig kemi og par- fume i din dagligdag. i Netto.

Produkterne i Lovena Sensitive linjen er en tilføjelse til Nettos produktlinje ‘Lovena’, hvor du finder alt det, som dagligdagslivet kræver: Fra plastre til barberskrabere, voks og va- trondeller—for bare at nævne nogle få. Gode, solide kvalitetsprodukter til priser, hvor alle kan være med.

 

 

RELATEREDE INDLÆG

Kager

Svampede blåbær banan kage m. hvid chokolade sauce

image

Er du til du en svampede kage med chunks, så er denne her kage lige noget for dig!

Mmmhh… Svampede blåbær banan kage med både blåbær og banan chunks, dertil hvid chokolade sauce til. I got no freaking words! :O

Den blev simpelthen så hjernedød lækker!

image

Du skal bruge:
100 gram blåbær banan pandekage mix – Købes lige HER
90 g frosne blåbær
1 stor banan
200 g vand
1 dl havregryn
Whey crisp protein kugler – Købes lige HER
Kaloriereduceret og sukkerfri hvid chokolade topping – Købes lige HER

Fremgangsmåde:
– Pisk pandekage mix og vand godt sammen
– Tilsæt blåbær og havregryn
– Vend det forsigtigt og godt sammen
– Skær nu bananen i små stykker og vend stykkerne i
– Vend det hele godt sammen
– Hældes nu i en bageform (jeg brugte en aflang gummi form)
– Smides i ovnen ved 180 grader i ca 30 min
– Når kagen er færdig, vender du den forsigtigt ud af formen
– Top kagen med whey crisp protein kugler og hvid chokolade sauce
– Bon appetit

image

RELATEREDE INDLÆG

www.fitnesspigen.dk

Yderligere rabat på 2XU sports BH

1970645_479169992265946_440501340441503805_nTjeeeeek lige denne her sports bh ud fra 2XU! 😀
Ikke nok med den sidder perfekt, så vejer den ingenting. Du kan slet ikke mærke du har den på.
(Pssst, der er push up i :-D)


”’Med de let polstrede og formede skåle samt muligheden for at vælge stropper med racerryg eller lige ryg, så der opnås en personlig pasform og alsidighed, giver denne bh en høj grad af støtte og førsteklasses komfort i et flatterende design. Den er egnet til alle former for træning, så dem der bruger den får både tryghed og sikkerhed.”


 

12140706_479170002265945_6663123485231278880_nDen koster normalt 700,- kr MEN er lige nu sat ned til 400,- kr hos Fitnesspigen.
JEG kan give dig ydereligere 10% rabat på den ved brug af rabatkoden; sund

KØB DEN LIGE HER

WR2039a_PLMPLM-resize-800x800Ikke nok med den er skide flot og behagelig har den en super fed detalje på ryggen, du kan selvfølgelig sagens få den til at sidde som en normal bh hvis du hælder til det 🙂

12049581_479170278932584_2198589168219968404_nIkk tag jer af mit jordbærfjæs, havde lige været ude og løbe. Haha!

RELATEREDE INDLÆG