Frokost & aftensmad

Hurtig og nem fuldkorns’tærte’

12540982_510383572477921_1311211439603649731_n

Du skal bruge; (til 2 tærter)
2 fuldkorns tortilla pandekager
240 gram kyllingestrimler (købt på frost i Føtex)
1 broccoli ELLER 2 store håndfuld broccoli buketter på frost
1 halv rødløg
Revet ost (Cheasy 13% fedt)
Barbecue krydderi
Tærte forme (brugte bageform fra Rema 1000) – billede længere nede.

Fremgangsmåde;
– Læg pandekagen i formen
– Fordel lidt revet ost i bunden
– Fordel nu kyllingen ovenpå osten
– Drys nu mere revet ost på
– Drys barbecue krydderi udover
– Fordel nu broccolien udover
– Til sidst skære du rødløget ud i skiver og fordeler udover
– Smækkes i ovnen ved 180 grader i ca 20-30 min, men hold øje

Jeg TROR det ville smage ekstra godt og blive lidt mere tærte agtigt, hvis du piskede 2 æg sammen med løg og broccoli og brugte det som fyld, og dryssede ost ovenpå! 🙂 Det ville jeg i hvert fald prøve næste gang.
Men, denne her kombi er også SUPER lækker! 😀

12376599_510383612477917_6356526268907966051_nFormene jeg brugte 🙂

12512798_510383599144585_3541521019919752107_nInden fyld 🙂
12400951_510383579144587_5443020461174853862_nMed fyld 🙂

Forrige Indlæg Næste Indlæg

RELATEREDE INDLÆG

Ingen kommentarer

Skriv en kommentar